iPhoneのこれらのアプリのおかげでポモドーロテクニックで勉強する

ポモドーロ研究法とは何ですか？

すでに述べたように、これは存在する中で最も効率的なものの1つと見なされている研究手法です。この場合、あなたが持っている重要な試験を勉強すること、または保留中の演習を実行することの両方が示されます。簡単に言うと、この手法は、次の目的でタイマーを使用することで構成されます。 学習時間を作業のブロックに分割する 、短い休憩スペースで区切られています。そして、これが成功の秘訣です。 休憩 始まる研究ブロックへの集中を容易にするために、リラックスした心を持つことが可能です。

一般に、この手法で使用される学習時間は完全に可変です。ただし、25分の作業ごとに5分の休憩を取ることをお勧めします。しかし、合計4つを完了した後、それはここで終わりではありません 25分の学習ブロック それぞれ、あなたは30分まで続くことができるはるかに長い休憩を取る必要があります。それがなるのはこのすべてのためです 多くのユーザーに受け入れられているテクニック 、およびこれらすべての時間を制御するために、さまざまなアプリケーションでサポートできます。

Focus To-Do：Pomodoro＆Tasks

前にも言ったように、手動ストップウォッチでこの時間を制御する可能性があります。しかし、このために特別に設計されたアプリケーションを利用することが興味深い場合があります。 Focus To-Doは、間違いなく、これを実行できるAppStoreの最良のオプションの1つとして認められています。 時間制御 。ポモドーロタイマーとタスク管理を組み合わせます。そのため、私たちは科学に基づいたアプリに直面しています。 それはあなたが集中し続ける動機になります アプリで設定した目標を達成します。

あなたがしなければならないタスクとストップウォッチも一箇所にあるので、それは本当に興味深いです。それを起動するとき、あなたはあなたが達成する必要があるタスクを選ばなければなりません。現時点であなたは確立します 25分のカウントダウン、 あなたが完全に集中しなければならないところ。この時間の終わりに、5分間の休憩を取る必要があることを通知するアラームが鳴ります。同様に、あなたはいつでも時間を制御できるので、彼らは常にあなたとあなたが持っているニーズに適応します。

あなたが見つける他のオプション

しかし、Focus To-Doを超えて、AppStoreで他の多くのオプションを見つけることができます。これらは主に、ポモドーロテクニックを独立して実行することに焦点を当てています。最高の体験を得るために本当に簡単なオプションを見つけることもできることに注意してください。

ポモドーロ–フォーカスタイマー

これは本当にシンプルで無料のオプションです。開発者は、各作業期間後の生産性を向上させるために、このアプリケーションを使用することをお勧めします。ポモドーロテクニックを正しく実行できるタイマーリストがあります。簡単に言うと、設定を行う必要があります それぞれ25分の作業ブロック。 最後に、ブロックが停止し、次のブロックから開始することを確認する必要があります。

これに、集中的に機能できるようにする他の多くの機能が追加されています。具体的には、 リラックスできる音のライブラリ 快適に働くために。具体的には、ホワイトノイズが追加されます。仕事や勉強を終えた後の音声フィードバックがあり、エコシステム内のすべてのデバイスで完全に普遍的です。

フォーカスプラント–ポモドーロ法

Focus Plantは、時間管理アプリの利点とゲームの魅力を組み合わせたアプリです。自己規律だけでは、電話から離れられない場合があります。ここでゲームコンポーネントが機能します。ゲーム内の成果は、ユーザーを動機付けます アプリに固執し、したがってあなたの時間をより効果的に管理します そしてあなたの義務、目標、夢と願望を果たします。

集中力を保ちながら、電話を休ませて作業に集中することで雨滴を集めます。これを行うために、それはあなたが異なる時間のブロックに集中できることを効果的に追求するポモドーロタイマーを持っています。この情報を記録することにより、このアプリケーションのおかげで集中力と勉強に専念しようとしていることにいつでも気付くでしょう。

素晴らしいポモドーロシンプルタイマー

このアプリケーションは、視界からあなたをそらす可能性のある要素をすべて削除します。間違いなく、それはあなたがあなたの前にある時間を知ることができるようにあなたにタイマーを表示するので、それは非常に簡単です。 25分間隔で設定されています 定期的な5分間の休憩 仕事や勉強をやめるように誘う音でアナウンスされます。この場合、4ラウンドすべてが終了すると、報酬として20分の休憩が与えられます。

超高速である、OLEDスクリーン用のダークモードを使用することでバッテリー寿命を節約するなど、多くの機能を備えています。同様に、一連のホワイトノイズが統合されているため、集中力を高めることができます。分割画面とSlideOverがあります。間違いなく、勉強と仕事の両方で、日々の集中力を高めるために試してみてください。

StudyBreak

このアプリケーションは、あなたが簡単に勉強するためにあなたが日常的に持っているすべての気晴らしを避けることができるように設計されています。簡単に言えば、あなたは研究を改善するのに役立ちます あなたが直面する可能性のあるすべての気晴らしを排除する ソーシャルネットワークなど。アプリケーションを起動した瞬間、iPadに触れることはできません。これは、調査に戻って気を散らさないように通知する関連通知が表示されるためです。

ポモドーロ法で動作するので、25分の間隔で休憩をとることができます。以前に設定した時間を学習すると、デバイスにフィンが届き、獲得した残りの時間をとることができます。そのため、勉強しすぎて専門家の勧める休憩を忘れる方に最適です。

集中する

Be Focusedは、個々のタスクを5分間の短い休憩で区切って個別の間隔に分割することで、簡単に物事を成し遂げることができるアプリです。このように、目的は可能な限り最高の集中力を持つことです。タスクを作成し、作業ブロック、休憩を設定し、休憩を追跡します。これらのツールはすべて、このアプリケーションで見つけることができるものです。

本当に興味深いのは、他のアプリケーションと同様に、アジェンダ全体を管理できることです。つまり、学生の場合、論理的に行う必要のあるさまざまなタスクを紹介することができます。この場合、それぞれに事前定義された時間を設定することができ、それは常に満たされる必要があります。また、作業時間中はタイマーのみが設定され、画面にはそれ以上の情報は表示されません。

おすすめ

ご覧のとおり、AppStoreにはいくつかのオプションがあります。しかし、そのうちの2つが残っています。具体的には、最初は Focus To-Do 、これにより、タスク管理アプリケーションを使用できるだけでなく、それらを十分に制御できるようにするための時間制御も可能になります。このような場合に最も重要になる可能性のある、本当にクリーンなインターフェイスを備えていることは際立っています。

しかし、本当にシンプルで直接的なものが必要な場合は、 素晴らしいポモドーロタイマー それはあなたの選択です。英語ですが、何の問題もありません。これは、この記事全体で説明したこの手法に完全に基づいています。簡単に言うと、このすべてのデータを構成して、ワークブロックとブレークを作成する必要があります。現時点で調査が開始され、これは無料です。