iPhoneのおかげであなたが食べるものの栄養価を発見する

考慮すべき側面

この投稿で説明するオプションのいずれかを選択する前に、このタイプのアプリケーションが持つ必要のある最も重要なポイントを考慮に入れて、このようにして、自分に最も適したものを選択できるようにする必要があります。ニーズ。したがって、その健康的なライフスタイルを達成するためにあなたを最も助けることができるもの。次に、あなたが評価しなければならない一連のポイントを残します。

• ザ さまざまな食べ物 アプリケーションがデータベースに持っていることは、おそらく最も重要なポイントです。結局のところ、このデータベースが大きいほど、収集される食物が多くなり、アプリケーションをスキャンできるようになるからです。
アプリによって表示されるデータまた、非常に重要です。一部のユーザーは、購入している食品がおいしいかどうかだけを知りたいと思っていますが、他のユーザーはさらに進んですべての主要栄養素を知りたいと思っています。 使いやすいですか？通常、人々がスーパーマーケットに食べ物を買いに行くとき、彼らは彼らが買うそれぞれの食べ物をスキャンするのに必要以上の時間を費やしたくないので、使いやすくて速いことが非常に重要です。
• あなたが必要です その他の機能 ？ご覧のとおり、多くのアプリはドキュメントをスキャンする機会を提供するだけでなく、さまざまなレシピやカロリーカウンターも提供します。

バーコードを直接スキャンするアプリ

購入した食品のバーコードをスキャンできるオプションのみを提供するアプリケーションからコンパイルを開始します。バランスの取れた食事をしたい場合は、何を食べるかを知っておくことが非常に重要です。何よりも、次のアプリケーションでできるように、それぞれの食品を適切に選択できるようにすることが重要です。

Yuka –製品分析

ユカを使えば 食品のバーコードをスキャンする 問題なく、完全に無料のアプリケーションであることを私は知っています。しかし、それに加えて、それはまたユーザーに可能性を与えます 化粧品をスキャンする その組成に関するすべての情報を知ることができるようにするために、アレルギーを持っているか、特定の化合物に特に敏感な人々に役立つものです。

それを提供するアプリケーションです シンプルさと透明性 ユーザーがこのタイプのサービスを使用するときはいつでも必要です。何の問題もなく使用でき、数秒で、スキャンした製品について知りたいすべての情報が目の前に表示されます。さらに、製品をスキャンするときに否定的な評価があった場合、アプリケーション自体がより良い代替案を推奨することができます。

El CoCo –健康的な食事

あなたがそのアプリケーションを探しているなら 健康的な食事を手伝ってください CoCoは、iPhoneへのインストールを検討できる最良のオプションの1つです。それを使用すると、あなたが作ることができるようにするためにあなたが食べ物について必要なすべての情報を持っているでしょう 適切な選択 そしてそれは健康的でバランスの取れた食事を食べたいというその願望と一致していること。

彼らはまた、どれが 気候変動により大きな影響を与える食品 食事だけでなく、特定の種類の製品を消費することによる環境への影響についても考えて選択することができます。バーコードをスキャンするプロセスは非常に簡単で、クリックするだけで、スキャンした製品に関連するすべての情報が数秒で表示されます。

製品分析

食品のバーコードを問題なくスキャンできるようにすることだけに焦点を当てたアプリケーションについては、まだ話し合っています。この場合、このブレススキャナーは完全に 無償 、それ以外の場合はどうでしょうか。iPhoneでスキャンできる食品のすべての情報を知ることができます。

また、特定の商品が ビーガン 、 ベジタリアン 、 グルテンなし 、 ハラール 、 コーシャ 、乳糖を含まない、または糖尿病の人に適しています。もちろん、それはまたに関するすべての必要な情報を持っています アレルゲン 、 防腐剤 と食品添加物。

減量栄養のための食品スコア計算機

このアプリケーションは、製品をスキャンするたびに提供されるため、食品スコア計算機として定義できます。 句読点 あなたが会うことができる 食べ物はどれくらい健康ですか 問題の。そのデータベースには500万以上の評価された食品があり、製品の品質を簡単かつ直感的に知ることができます。

それはまたあなたに提供することができます 過去3か月間にスキャンしたすべての製品の履歴 。また、スキャンした食品が適切なオプションかどうかを知りたい場合は、データベースにありません。 栄養価を手動で入力できます アプリケーション自体が問題ないかどうかを通知するようにします。

機能が追加された他のアプリ

もちろん、App Storeにはさまざまなアプリケーションがあり、その中には食品のバーコードをスキャンしてその良さを伝えることができるアプリだけでなく、健康的なライフスタイルを導くのに役立つ他の機能もあります。可能な限り最善の方法で自分自身を養います。ここではそれらのいくつかについて話します。

ライフサム：簡単な減量

Lifesumはあなたに次のような機会を提供するだけではありません 食べ物をスキャンする またはあなたがスーパーマーケットで買う製品、そうでない場合はそれも持っている 生存手当 Y 食事プラン 完全にパーソナライズされており、 フィード追跡 、そしてあなたが追求しているその健康的なライフスタイルを導きそして達成するためにあなたがする運動と同様に。

このアプリを使用すると、 あなたの知識を向上させる このアプリケーションによって提供されるレシピは壮観であるため、食べ物に関してより良い決定を下し、健康的で豊かな食事を学ぶこと。さらに、このアプリケーションで実行するプロセス全体を文書化して、時間の経過とともに達成する進捗状況を確認できます。

ビーガンポケット

このアプリケーションは、間違いなく、 より特別な それは完全にユーザーの非常に特定のニッチに焦点を合わせているので、あなたはこの編集で見つけるでしょう。それは約 コードバースキャナー そんなに 食物 sの製品は ビーガン化粧品 、とりわけ、このライフスタイルから始めているすべての人々にとって理想的です。

ビーガンの人々は、最初は、化粧品であろうと食品であろうと、製品が消費に適しているかどうかを判断するのが難しいかもしれません。そのため、このアプリケーションは非常に価値があります。さらに、それはまたできる可能性を与えます まだ登録されていない製品をデータベースに追加します 、ユーザーが手動で実行します。

MyRealFood –健康的な食事

さあ行きましょう 最も人気のあるアプリの1つ このコンパイルの。 MyRealFoodについてですが、本物の食べ物に興味のある人なら誰でも聞いたことがあるでしょう。 カルロス・リオス 、 本物の食べ物について非常に人気のある人気者 栄養とスポーツ活動の両方の観点から、健康的なライフスタイル。

このアプリでは、最初に必要なすべての製品をスキャンして、それがおいしい食品であるか、それに含まれる栄養素であるか、およびその製品に関連するすべての情報を見つけることができます。また、 健康レシピデータベース アプリのユーザーが共有を担当しているということです。さあ、それはほとんどリアルフードのソーシャルネットワークであると言えます。

カロリーとダイエットカウンター

MyReaalFoodが人気のある場合、Yazioは、食事を管理したい場合に2つの重要なアクションを実行できる最もよく知られたアプリケーションの1つであり、1つはあなたの食べ物に関するすべての情報を知ることができるためです。消費する バーコードをスキャンします 、および2つのパワー あなたが消費するカロリーを数える あなたが残した脂肪を失うことになるそのカロリー不足を達成することができるように一日中。

設定する機能もあります 個人的な計画 減量や筋肉増強のために。それは200万以上の食品のテーブルを持っているだけでなく、rを作る可能性 毎日の食事記録 あなたが消費する炭水化物、タンパク質、脂肪の量を考慮に入れます。

栄養コーチ–フードトラッカー

あなたが望むのはあなたを可能にするアプリケーションを持っていることであるなら すべての食品をスキャンする あなたが望むものと私があなたに残すこと カロリーを数える 快適な方法であなたの食事の、これはあなたの選択です。このアプリはの結果です 栄養士チームの3年間の仕事 ユーザーに健康的な食事とライフスタイルを導く手段を提供したい人。

さらに、カロリーを数えたり、食べ物をスキャンしたりできるだけでなく、ユーザーがさまざまな食事プランやおいしい健康レシピを利用できるようにして、毎日実行できるようにし、このライフスタイルを永遠に持続させることができます。これは本当にあなたが探している目標。

失くす！ –カロリーカウンター

このアプリは約 カロリーカウンター これにより、プロセス全体の基本的な部分として、 食べ物をスキャンする あなたが食べようとしているものが本当に健康的な製品であるかどうかを見るためにあなたが買うこと。最初から、このアプリで行う必要があるのは、後で記録を保持し、目標セットを達成するためのプロセスを監視できるようにするための目標を設定することです。

さらに、それはあなたがあなた自身を訓練しそして適切な栄養についてもっと多くを学ぶために読むことができるさまざまな記事を持っています。食品データベースには、それ以上でもそれ以下でもありません。 2,700万製品 、したがって、 4,000万人のユーザー これらの健康的な習慣を採用するためにこのアプリを使用しています。

どれが最高ですか？

この種の編集を行うときはいつでも、La Manzana Mordidaの執筆チームから、私たちの個人的な選択が何であるかを伝えたいと思いますが、いつも言っているように、これはさまざまな要因によって条件付けられる主観的な意見であり、したがってそうではありませんあなたがあなたにとって最良のアプリケーションであると考えるものと一致しなければなりません。

製品のみをスキャンできるオプションの場合、私たちの選択は ユカ それは非常に使いやすく快適なので、そのインターフェースのために。一方、さらに一歩進んだ機能を追加したい場合は、次のようになります。 MyRealFood その背後にあるユーザーコミュニティを考えると。